🎉 加油！
WHO × 哈佛医学院

成人 ADHD 筛查测试
ASRS v1.1

by ADHD研究所

基于世界卫生组织（WHO）与哈佛医学院共同开发的循证评估工具，18 道题帮助您初步了解自己的注意力与多动状况。

18核心题目
3 分钟快速完成
91.4%筛查敏感度

完全匿名 · 数据仅存本地 · 支持进度保存

了解成人 ADHD

🎯

注意力困难

  • 难以持续专注于任务或对话
  • 在工作或生活中犯粗心错误
  • 难以组织和安排任务活动
  • 容易受外部刺激干扰
  • 频繁丢失钥匙、手机等物品
⚡

多动与冲动

  • 感到坐立不安或烦躁
  • 难以在座位上长时间安静
  • 过度说话或打断他人
  • 难以耐心等待
  • 未经深思熟虑便行动
📋

关于 ASRS v1.1

  • 18 题分 A、B 两部分
  • A 部分（6 题）为核心筛查
  • B 部分（12 题）为补充评估
  • 考察过去 6 个月的真实体验
  • 筛查工具，非诊断工具